所要時間 15分 オクラの豚バラ巻き 材料（4人分） オクラ 10本 豚バラ肉 10枚 塩こしょう 適量 作り方 1 オクラは塩を振って板ずりし、さっと茹でて冷水に取り、キッチンペーパーで水分をふき取る。 2 オクラはガクを切り落として、豚バラ肉を巻いていき、塩こしょうをする。 3 フライパンで豚肉に焼き色がつくまで焼いて出来上がり♪ ◆ＪＡ鹿児島県経済連（happy table）◆ このレシピが関連するカテゴリ 和食 肉 まめ類・果菜類
